• 手技療法や健康に関すること。それ以外でも自分で経験して役に立ったと思えることを発信しています。

    「スノーボードと瞑想」

    瞑想って すごくいいって言いますよね。 何も考えないとか、 呼吸だけに集中するとか、 これが、なかなか難しい(゚∀゚) そこで、スノーボード🏂 スノーボードで滑走してる時って、なんも考 …

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