• 手技療法や健康に関すること。それ以外でも自分で経験して役に立ったと思えることを発信しています。

    骨粗鬆症の方の為の運動療法 その1 骨を強くする編

    母が、脊椎の圧迫骨折をしました。そして、骨粗鬆症とも診断されました。 今後の予防の為に動画を作成しました。 同じような症状で、予防を考えている方の参考になれば幸いです。 1回目は、骨自体を強くする運動 …

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    技術習得の道のり バカの山 絶望の谷 啓蒙の坂 継続の大地

    私は、手(手技)や、鍼・灸を用いて、人の健康に協力をさせて頂く、志事をしています。 ゆえに、技術を上げたい。上手くなって、喜んでもらいたい。そんな想いが強いわけですが… 技術習得の道のりは、山あり谷あ …

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    持続性の急性痛

    「急性痛と慢性疼痛の鑑別と分類」 痛みを、急性のものか、慢性のものか?鑑別するにあたり、迷ったりはしませんか? この定義を調べてしたところ、疑問にぶちあたりました(・∀・) 急性=外傷や火傷等。慢性= …

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    「デルマトーム(神経根)と末梢神経(皮枝)の簡単な覚え方」

    「足裏の感覚がない」「手指がしびれる」「膝の内側が痛い」「脛がジンジンする」… 神経症状かなっと思ったら、領域から、脳、脊髄分節、神経根、末梢神経のどこに問題があるのかを評価するかと思います。 脳・脊 …

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    「骨盤の評価」

    こんにちは。2月4日の立春を過ぎると暦上では春の始まりとのことですが、福島の朝晩の寒さは厳しいです🥶その分、スキー場は最幸のコンディション^^🏂 2021年になりますが …

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    「骨盤の前傾・後傾をつくる要因と、それにより起こること」 

    骨盤の前傾・後傾、側方傾斜、回旋、側方移動、前方移動等、これらを3Dで評価するのは、なかなか難解ですよね。  今回は前傾・後傾に絞り、そうなる要因と、それにより起こることを動画と文章で考察し …

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    福島勉強会部 第10回勉強会

    福島勉強会部 第10回勉強会を開催しました。 今般は、私が講師役を務めさせて頂きました。 テーマは 「手・手根骨」です。 深掘りしてみて、手関節・手根骨は、膝や肩に比べて案外評価がしやすいと感じました …

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    手根骨しっかり触診

    先般、「手根骨ざっくり触診」なるもの作成したのですが、間違えや、気づきがありましたので、もう少し、しっかり触診したものを作成させて頂きました。 こちらは文章と写真です。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ …

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    事実と真実🌛

    「事実と真実🌛」 月状骨の触診 リスター結節より中指中手骨骨底に向かって線を引く。この線上に月状骨と有頭骨がある。 と言われますが、 レントゲンの画像をみると お月様は、遠位橈尺関節の …

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    施術所兼住宅 屋根葺き替え300万( ゚Д゚)

    かねてからの目標である、施術所開設。 施術所兼住宅として、築40年の戸建てを購入しました🏠 住宅の一部を施術室に改装をする計画が… 想定外の費用が、重なり一旦停止中(泣) その費用の一 …

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    「わからないことだらけ」

    私は人の健康に協力をする志事をしています。 が、身体のこと、わからないことだらけなんです(恥) わからないことに出くわすと 外傷などの重い症状では、冷や汗をかきます😵‍& …

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    断食48時間

    断食48時間やりました。 自己流は、身体を壊しかねますが😵 ルールにのっとってやれば効果大かもです👍 16時間や24時間断食は、やった後調子良いので、定期的にやっていま …

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    手術は、身体のバランスを変える?

    お正月に、久しぶりに父の身体を診させてもらったところ。 あきらかに、身体が変わってました。 左右の姿勢バランスが悪くなり、筋はじめ結合組織も全体的に硬くなっていました。 実は、最近ペースメーカーを入れ …

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    「スノーボードと瞑想」

    瞑想って すごくいいって言いますよね。 何も考えないとか、 呼吸だけに集中するとか、 これが、なかなか難しい(゚∀゚) そこで、スノーボード🏂 スノーボードで滑走してる時って、なんも考 …

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    股関節動いていますか?股関節を動かして、首こり、肩こり、腰痛、膝痛解消!

    臨床の中で、ある特異の動きをする患者さんが多いのでシェアさせて頂きます。 施術前検査において、立位で後屈動作をみるようにしています。 どこの動きが悪いか?どこが動きすぎているか? 胸椎の動きが悪いなと …

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    手根骨ざっくり触診

    手根骨の触診って難しく感じないですか?細かいですよね(°▽°) それではと、ざっくりやってみたら、意外と簡単でした^ ^ ざっくり触診と、簡単必須バイオメカニクスを動画で解説してみました。 ↓  ↓  …

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    「花には水、人には愛」

    ハッピーな言葉が届きました。 施設にご入居中の患者様から、暑中見舞い。 渦の中、2年以上出入りが出来ません。 もう、忘れられたかなあと思ったりしていました。 ここ半年くらい、ハガキ通してます  ^^ …

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    肩甲骨が羽になる 猫背解消 肩甲骨ストレッチ

    肩甲骨が羽になる 猫背解消 上半身丸ごと肩甲骨ストレッチ 肩甲骨の動きが悪くなったり、位置が正常でなくなると 肩の障害、猫背、肩こり、腰痛など 様々な障害をもたらす要因になります。 肩甲骨の動きを良く …

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    「スノーボードで母指MP関節を痛めました」

    今シーズンラストラン。買い物袋を手に滑走中に転倒! 右母指MP関節を痛めました(泣) 結果、母指MP内側の側副靭帯の軽度の損傷。靭帯付着部の極微小な骨損傷。 合わせて、テーピング固定をしながらも施術で …

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    「何かを得ようとすれば、それなりの代償が必要」

    コロナ渦ではありますが、福島から東京へ、、 パーフェクト整体のセミナーに参加してきました。 セミナーに参加してあらためて感じたことです。 何かを得ようとすれば、やはりそれなりの代償が必要だということで …

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